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課程內(nèi)容：
本視頻課程介紹了清蒸鱸魚的食材處理、調(diào)味方法、蒸制時(shí)間等內(nèi)容。
課程介紹：
鱸魚的功效與作用
1.益腎安胎
鱸魚能夠益腎安胎、健脾補(bǔ)氣，可治胎動(dòng)不安、生產(chǎn)少乳等癥。孕媽咪吃鱸魚既容易消化，又能防治水腫、貧血頭暈等癥狀。
2.維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常
銅能保護(hù)心臟，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶的功能發(fā)揮。
3.補(bǔ)肝益脾
補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。
適用人群：
任何人群
包含：
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長 | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 清蒸鱸魚 | 何老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長 | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 清蒸鱸魚 | 何老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
1.如何購買《何爹教你做蒸菜》視頻課程
答：一、單個(gè)視頻課程購買方法
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