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課程內(nèi)容：
本視頻課程介紹了清蒸乳鴿的食材處理、調(diào)味方法、蒸制時間等內(nèi)容。
課程介紹：
乳鴿的營養(yǎng)價值
乳鴿肉不但營養(yǎng)豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多，唯白色入藥”，從古至今中醫(yī)學認為乳鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效，用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強健，清肺順氣。
現(xiàn)代醫(yī)學認為：乳鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。
乳鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。民間稱乳鴿為"甜血動物"，貧血的人食用后有助于恢復健康。
適用人群：
任何人群
包含：
1.如何購買《何爹教你做蒸菜》視頻課程
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