當我喜歡上自由抒寫，我不再害怕。我不再害怕我寫不出文章，因為有自由抒寫伴隨我左右。任何時候，我只需要打開我的電腦，我就可以盡情地寫，不管寫出來的是什么，我只管盡情地寫就好了。我不必害怕我寫的不夠好，也不必害怕我的辭藻不夠華麗，我只需要安靜地坐在我的電腦旁靜靜地寫就好了。

自由抒寫讓我的生活更加的自由。我不必想太多的事情，也不必苦苦地思索，我只需要聽從我的直覺，手不停地寫就可以了。因為潛意識會引導我走向我想去的方向，它會指引我什么是此刻我想真正表達出來的，想要告訴大家的。自由抒寫讓我的生活更加自由和自在，我可以自由地表達我所想要表達的，我可以自由地選擇我怎么過好今天這一天。

自由抒寫讓我的視角更寬廣。我會更多地關注自己的內(nèi)在，我會讓自己從外在的追求中回到自己的中心，從自己的中心重新出發(fā)，進入世界。我發(fā)現(xiàn)，我看問題的視角發(fā)生了截然不同的變化，我開始思索人生的真諦。當我能夠更多地關注我自己，重視我自己的需求時，我也能夠看到他人，也可以有更多的精力和時間重視他人。

自由抒寫讓我對自己更加的慈愛。不知道從什么時候起，我開始停止自責，也開始不將指責的手伸向他人。我更多看向自己的內(nèi)在，去和自己好好地相處。當我能夠和自己平和地相處，我也就學會了與他人和諧地相處。我開始更溫暖、更慈愛地對待自己，同時，我也能夠溫暖、慈愛地對待身邊的人。

自由抒寫帶領我不斷成長。我不再局限于自己一定要學多少知識，我不再追求速度和數(shù)量，我從求快的步伐中慢慢走出來，開始真正地慢下來。我允許自己慢慢地成長，我允許自己沒有學多少知識也是可以的。不必那么快，什么都可以慢慢來，讀書可以慢慢來，成長可以慢慢來。慢才可以讓一個人真正扎根下來，成就自己想成就的事業(yè)。

自由抒寫讓我學會了愛的語言。我開始對自己踐行愛的語言，我從對自己說一句肯定句開始：“早晨起床，我在鏡子前，對自己說，今天你看上去好精神�。　睂ψ约簻\淺一笑，原來這樣也可以讓自己很舒服，很享受。在一天中，我會給到自己高質(zhì)量陪伴的時間，我會利用1個小時看自己喜歡的書或花上15分鐘練習一下我喜歡的瑜伽動作。當我可以好好愛我自己，我也就更加愛這個世界了。