在親密關(guān)系中,如何做到真正的信任和放手?
在親密關(guān)系中,如何做到真正的信任和放手?如親子關(guān)系中、夫妻關(guān)系中,如何能夠做到真正的信任,這是一個(gè)需要去不斷踐行的事情,需要在生活中不斷得到驗(yàn)證的事情 。
正在發(fā)生的良好的事情,信任是不被談起的。如你看到孩子在認(rèn)真學(xué)習(xí),如丈夫工作上進(jìn),事業(yè)有成,各方面都表現(xiàn)很好時(shí),其實(shí)是沒(méi)有任何信任可言的。因?yàn)槟阋呀?jīng)看到了,你只是在表達(dá)一個(gè)具體的事實(shí)。
信任是你能夠相信當(dāng)下還沒(méi)有發(fā)生的事實(shí)。如當(dāng)孩子看起來(lái)情緒狀態(tài)不太好的時(shí)候,父母能不能給出信任;當(dāng)孩子看上去萎靡不振、調(diào)皮搗蛋時(shí),父母能不能給出信任;當(dāng)孩子對(duì)自己沒(méi)有信心時(shí),想要放棄或逃避學(xué)習(xí)時(shí),父母能不能給出信任。
孩子在混沌和迷茫的時(shí)期,恰好才是孩子最需要信任的時(shí)候。當(dāng)孩子遇到了困難時(shí),他們對(duì)自己是持懷疑態(tài)度的,他們對(duì)未來(lái)是感到迷茫的,這個(gè)時(shí)候,外部的信任,尤其是父母給他們的信任,在這個(gè)時(shí)候是非常寶貴的財(cái)富,這種信任將支撐他們繼續(xù)前行。
信任說(shuō)起來(lái)非常容易,就簡(jiǎn)單的兩個(gè)字,可要做起來(lái)確實(shí)是不容易的。我們都知道我們需要信任自己的孩子,但父母真正想給的時(shí)候也不一定給得出。因?yàn)樾湃嗡诵枰晕业淖銐蛄α咳ブС值。?dāng)你對(duì)你自己的生命都沒(méi)有信任的時(shí)候,你是不可能給出孩子信任的。只有當(dāng)你對(duì)自己的未來(lái)開(kāi)始信任時(shí),你才能給到孩子相應(yīng)的信任。就好比鳥(niǎo)兒能夠站在樹(shù)枝上唱歌,不是因?yàn)闃?shù)枝,而是因?yàn)轼B(niǎo)兒相信自己的翅膀,它不用擔(dān)心會(huì)掉下去,它隨時(shí)可以振翅飛翔。
當(dāng)父母對(duì)于自己的生命有足夠的信任和統(tǒng)整感時(shí),父母就能夠給到孩子信任。這種統(tǒng)整感不是依賴(lài)孩子表現(xiàn)的好壞,而是父母是否能夠真正活出自我。不管孩子呈現(xiàn)什么樣,是平庸、是優(yōu)秀,是快樂(lè)還是憂(yōu)傷,我們都能接納,我們都能不被卷入。只有這樣我們才能給到信任給孩子,孩子才會(huì)知道父母是能夠接納他本身這個(gè)人的。而不會(huì)因?yàn)樗憩F(xiàn)不好,而不愛(ài)他。這樣他自身的力量才能夠真正出來(lái),才能更好的綻放。
成為自己相信的樣子。當(dāng)父母的潛意識(shí)里,對(duì)自己有很多不滿(mǎn)和不自信時(shí),往往容易將這部分自己未做到的,投射到孩子身上。父母會(huì)希望通過(guò)孩子呈現(xiàn)的更好表現(xiàn)來(lái)彌補(bǔ)自己未滿(mǎn)足的部分,所以很多父母不能接受孩子的平庸和不優(yōu)秀。其實(shí)從另一個(gè)角度講,是父母不能接受自己的平庸和不優(yōu)秀。放下自己內(nèi)心的恐懼、焦慮和害怕,對(duì)家人多一份信任,信任我們的家人都能成長(zhǎng)為我們信任的樣子,放手讓他們?yōu)樽约旱娜松?fù)責(zé),而我們也只需要負(fù)責(zé)過(guò)好我們自己的人生。當(dāng)我們這樣去做時(shí),假以時(shí)日,我們都會(huì)成為自己相信的樣子!
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